,,Śniadanie Daje Moc’’ to ogólnopolski program edukacyjny promujący zasady zdrowego odżywiania i zwiększający świadomość na temat roli pierwszego posiłku w diecie dziecka. Nasza szkoła bierze udział w realizacji tego projektu po raz drugi. W związku z tym 8 listopada obchodziliśmy Dzień Zdrowego Śniadania.
Dzieci z oddziału przedszkolnego i uczniowie klasy drugiej z wychowawczyniami p. Anną Niewęgłowską i p. Iwoną Koczkodaj najpierw przygotowali, a potem wspólnie spożywali drugie śniadanie. W przygotowaniach podobnie jak w roku ubiegłym, ochoczo wsparli nas rodzice naszych uczniów. Dzięki nim na naszych szkolnych „stolikach śniadaniowych” znalazły się pyszne, bajecznie kolorowe kanapki, owocowe szaszłyki, orkiszowe muffinki. Nie zabrakło również nabiału, wody i soków owocowych.
Tego dnia przeprowadzono również pogadanki na temat roli śniadania, jako najważniejszego posiłku w ciągu dnia. Dzięki niemu dzieci mają siłę i energię do nauki i zabawy, lepiej się koncentrują na wykonywanych zadaniach. Uczniowie dowiedzieli się również, że zdrowe odżywianie to nie tylko zdrowa żywność. Ważne jest też, by jeść pięć posiłków w ciągu dnia o stałych porach i bez pośpiechu, systematycznie sięgać po nabiał, ryby, mięsa i ciemny chleb zamiast bułek, a także pić wodę czy soki, zamiast szkodliwych napojów gazowanych. Mowa była też o niezbędnym ruchu oraz o unikaniu słodyczy i chipsów, które nie są zbyt zdrowe.